Да здравствует морская пища!

Вероятно, с таким призывом надо обратиться к населению для того, чтобы улучшить здоровье и повысить умственные способности. И это не шутка.

Почему японцы такие умные и работоспособные, почему это именно в странах тихоокеанского побережья случаются экономические бумы?

Там свежая рыба и морская соль. Вы чувствовали: какой свежестью океанских просторов обвевал Вас ветер на берегу Татарского пролива или Тихого океана, как пахнет йодом, соленой водой, как океанская бездна дышит тайной, от которой человек чувствует себя неизвестной частицей Вселенной? Такое природное воздействие на организм человека не может остаться незаметным. Многие люди, приезжая к морю, океану — обретают покой и гармонию с самим собой, не говоря уже о целебности морского ветра, морской пищи.

Но, находясь вдали от моря, вам также необходимо помнить о том, что нужно как можно больше употреблять в пищу морепродуктов. Попробуйте, скажем, экспериментировать с салатами из них, жарьте, варите, парьте, все, что душе угодно.

Вообще, здоровое питание человека невозможно представить без морских продуктов! Натрий, калий, фосфор, медь, цинк — все это дарят человеку продукты моря. В каждой из них есть доля лекарств, необходимых человеку.



Свежее

Что необходимо учесть при подготовке к свадьбе

Что необходимо учесть при подготовке к свадьбе

Свадьбу можно смело отнести не только к самым торжественным и запоминающимся соб...

Танцевальный коврик – это не только подарок для ребенка

Танцевальный коврик – это не только подарок для ребенка

На рубеже ХХ и ХХI веков в Японии появилась поистине инновационная новинка! ...

Чизкейк «Любимый»

Чизкейк «Любимый»

Классический рецепт чизкейка. Основа: юбилейное печенье - 130 грамм ...

Рогалики с маком

Рогалики с маком

Вкусный десерт к чаю. Начинка: В кастрюлю поместите пищевой мак (450 ...

Гаспачо

Гаспачо

Вкуснейшее блюдо испанской кухни внесет разнообразие на вашем столе. Сост...

Утка с каштанами

Утка с каштанами

Вкусно, полезно, красиво! Состав: 1 утка (2 килограмма) 230 миллили...

Вьетнамский суп Фо

Вьетнамский суп Фо

Вкусный супчик из вьетнамской кухни. Состав на 6 порций: курица - 0,5...